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跆拳道培训班

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青少年跆拳道培训

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青少年跆拳道培训

  • 详细介绍

青少年跆拳道培训:大众中级班

阶段:黄带至黄绿带

培训时间:周六周日上午9:30_11:00

培训内容:跆拳道礼仪、道德规范、竞技对抗、特技击破、专业品势、拳术、腿法、散打、自由搏击、擒拿、危急防身自卫术、人体要害部位理论、力学与发力平衡理论、运动受伤与康复理论。


青少年跆拳道培训

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