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少儿柔道班培训

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少儿柔道班培训

  • 详细介绍

培训课程:少儿柔道班培训

培训年龄:6岁至15岁

培训时间:周六周日下午15:30_17:00

培训内容:柔道招式可分“投技”及“寝技”两类,前者包括立技及舍身技,共有六十多招;后者则包括固技、关节技及绞技。儿童班不会教授绞技等较危险的柔道动作,十二岁以下学员参加青少年柔道比赛也禁用这些招式。儿童练习柔道属于“简化版”,一般只教八个立技动作,即站在固定范围将人摔倒的技法,当中又细分为手技、足技及腰技;教寝技时则以固技为主,主要是凝固对手在地席上。


重庆少儿跆拳道培训


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