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学习重庆跆拳道有利于提高孩子身心健康

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学习重庆跆拳道有利于提高孩子身心健康

发布日期:2019-05-08 来源:澳门新葡8455最新网站 点击:

    家长都希望孩子活泼健康,聪明心爱,最好仍是全能的。总是为孩子报许多兴趣班。但我们要记住,孩子聪明能干的根底是健康快乐。

    

    跆拳道是把人类生存的天性意识,用肢体有力的动作表现出来的一种方式。同时,它更要求人们把精力的欲求具体化,因此又是一项崇高的竞技体育运动项目。

    

    跆拳道的一切动作,都是以自己的防卫天性作为根底,然后才逐渐地将其变为一种片面信念,从消沉的防御动作发展到活跃的进攻形状,最终,才干到达绝对自动化的行为阶段。

    

    在跆拳道中,练习者首先要战胜的不是对手,而是自己。由于在人的性格中有大胆与怯弱之别,在性情上有勤勉与懒散之分,而无论前者仍是后者,在训练中都要战胜给本身肉体带来的痛苦、疲劳,甚至伤病的痛苦,只要具备坚韧和坚忍的精力,才有可能不断战胜本身的脆弱,到达新的境地。

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    而在与对手的竞赛中,跆拳道的战术中的进攻与防卫,力气施于的沉重与轻盈,方式变化的自动与被迫等等诸方面,无不包含着对立的对立与统一。

    

    在处理这些瞬息万变的竞赛对立中,经验固然重要,而理智思维和敏捷的反响更能化被迫为自动。这也是跆拳道中注重的使自己的心态到达无瑕地的道理,即心里需有我而忘我而无我。

    

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